Als je het leuk vindt om jezelf uit te dagen dan mag je meedoen aan de wedstrijden! Dit beslis je in overleg met je trainer. Er zijn 6 competitiewedstrijden per jaar (3 keer 25 meter zwembad en 3 keer 50 meter zwembad). 1 keer per jaar kun je meedoen met de Nederlandse kampioenschappen, dit kan alleen als je minimaal 2 keer eerder aan een wedstrijd hebt meegedaan.

Afstanden 

Er is een vinzwemcompetitie waarin er verschillende afstanden worden gezwommen met zowel bi-fins als monovin. Je zwemt afstanden tussen de 25 meter en 1500 meter.

Techniek 

Bij vinzwemmen aan het water oppervlak maak je gebruik van de snorkel of je zwemt onder water en dan zwem je een afstand zonder ademhalen. Dit is dan 25 of 50 meter.  Voor iemand die al een tijdje traint kan je ook met perslucht zwemmen. Je zwemt daarbij maximaal 800m onder water. 

Je mag twee keer zonder lidmaatschap bij de Nederlandse Onderwater Bond (NOB) met wedstrijden mee doen, hierna moet je wel geregistreerd zijn bij de NOB. Vraag dit na als je interesse hebt.