Vinzwemmen is de snelste zwemsport die er is!
Je maakt gebruik van bi-fins (zwemvliezen) of een monovin. Als je aan de oppervlakte zwemt, doe je dat met een speciale snorkel. Daarnaast zwem je ook onderwater.
Je gaat soms wel 5 keer sneller als een gewone zwemmer!

Bij het vinzwemmen zijn er twee slagen die je meest het zwemt:

Borstcrawl

Je maakt gebruik van de Bi-fins en een snorkel.
Tijdens de trainingen wordt er veel aandacht besteed aan de juiste techniek van deze slag.

Monoslag

Je zwemt met een monovin en een snorkel. Dit is een specifieke vinzwemslag (net als een dolfijn).
In eerste instantie maak je gebruik van de bi-fins. Als je de techniek onder de knie hebt kan je overgaan op een monovin.
Voor de jonge jeugd is een lichte junior monovin een optie. De trainer geeft aan of de jonge zwemmer er aan toe is om hiermee te gaan zwemmen.